La mayoría de la gente diseña sus casas para quienes son ahora. Esto es comprensible, pero suele dar lugar a viviendas que requieren costosas adaptaciones posteriores o que dejan de funcionar tan bien como cambia la vida de sus propietarios.

Un enfoque mejor es diseñar para todo el arco de posibilidades de uso de una casa. No es necesario que todas las habitaciones sirvan para todas las situaciones, pero la estructura de la casa debe adaptarse a los cambios sin necesidad de demolerla. Cómo afecta la arquitectura directamente a la salud y el confort a lo largo del tiempo es algo que exploramos en nuestra guía de bienestar desde el diseño.

No se trata exclusivamente de una cuestión de accesibilidad para los residentes de más edad. Es una cuestión de buen diseño.

Acceso a nivel: La base de un hogar que funcione para todos

La decisión más importante para que una casa envejezca bien es que las zonas de estar principales y al menos un dormitorio y un baño completo estén en el mismo nivel que la entrada, sin escalones entre ellos.

Los escalones están bien en las partes de una casa donde sirven al diseño. Están bien entre plantas, donde se puede añadir un ascensor más adelante si es necesario. Pero una entrada principal que requiera subir escalones, una cocina en un nivel distinto al del salón, un dormitorio principal al que sólo se pueda acceder por las escaleras... son características que se vuelven realmente limitantes a medida que cambia la movilidad, ya sea por envejecimiento, lesiones u otras circunstancias.

En los proyectos de nueva construcción, el acceso a nivel de toda la planta baja puede conseguirse prácticamente sin coste adicional si se diseña desde el principio. En los proyectos de renovación, la accesibilidad a nivel de suelo a veces requiere salvar umbrales, ajustar el nivel del suelo o replantear la ruta de circulación por la casa. Pero casi siempre merece la pena. Nuestra guía de renovar o construir desde cero en España aborda los factores que influyen en esta decisión.

Anchuras de puertas y pasillos que realmente permiten el cambio

Las puertas interiores estándar en España y gran parte del sur de Europa suelen tener entre 70 y 75 cm de ancho. Una silla de ruedas necesita al menos 80 cm de paso libre, y 90 cm es bastante más cómodo.

Esto no quiere decir que todas las habitaciones de todas las casas tengan que estar diseñadas para el acceso de sillas de ruedas. Lo que queremos decir es que especificar una anchura libre de 80 cm para las puertas del dormitorio, el baño y la cocina de la zona de la planta baja no añade nada al coste de construcción cuando se hace en la fase de especificación y añade un valor significativo si alguna vez se necesita.

La anchura de los pasillos sigue la misma lógica. Un pasillo de 90 cm es el mínimo para pasar cómodamente en silla de ruedas; 120 cm es mejor para permitir el paso y la apertura de puertas simultáneamente. En zonas diáfanas, no es una limitación importante. En distribuciones más celulares, merece la pena integrarlo en el plano. Nuestra guía reforma de un piso en Madrid cubre cuándo y cómo abrir los diseños.

Diseño de baños para un hogar que se adapta

En el cuarto de baño es donde más se nota la diferencia entre una casa que envejece bien y otra que no.

Una ducha con un escalón de 4 cm no puede hacerse fácilmente accesible sin demoler el plato de ducha y reconstruir el suelo. Un cuarto de baño con bañera fija y sin ducha separada requiere una modificación importante si el baño resulta difícil. Un cuarto de baño en el que el único inodoro no tiene una pared adyacente en la que instalar una barra de sujeción requiere una intervención estructural para añadir un soporte más adelante.

No se trata de restricciones de diseño dramáticas que haya que evitar. Especificar desde el principio una ducha de acceso a nivel (sin umbral), con un desagüe en el suelo que gestione el agua sin necesidad de plato, cuesta lo mismo que una ducha estándar si se diseña desde el principio. Elegir una distribución en la que el inodoro tenga una pared al menos en un lado es una decisión espacial básica. Instalar un bloqueo (una placa de madera o acero reforzada dentro de la construcción de la pared) detrás de las paredes de la ducha y junto al inodoro, listo para la futura instalación de barras de agarre, cuesta entre 200 y 400 euros y convierte la futura adaptación de la accesibilidad en un trabajo de dos horas en lugar de una reforma de una semana. Lo que cuesta una reforma completa de un cuarto de baño y lo que hay que tener en cuenta está recogido en nuestra guía de reformas de baños en España.

Diseño de cocinas que se adaptan sin ser reconstruidas

El diseño estándar de la cocina presupone una movilidad total. Encimeras a una altura fija de unos 90 cm. Almacenamiento superior accesible por encima de la altura de los hombros. Una distribución de la cocina que requiere moverse constantemente.

Una cocina diseñada para envejecer bien tiene: al menos una sección de encimera a una altura más baja (unos 80 cm) o diseñada para que los muebles bajos puedan sustituirse fácilmente por un espacio abierto para las rodillas si fuera necesario en el futuro. El almacenamiento superior se limita a los artículos de uso poco frecuente, y los artículos de uso diario están a alturas accesibles. Los electrodomésticos, en particular el horno y el microondas, están colocados a una altura que no requiere agacharse hasta el suelo ni estirarse por encima de la cabeza.

En un diseño de cocina normal, estos ajustes no son compromisos visuales. Una cocina con una altura de encimera variada y una zonificación de almacenamiento considerada está posiblemente mejor diseñada que una con encimeras uniformes a una sola altura. Para saber por qué merece la pena invertir en una reforma de cocina, consulte nuestra guía sobre renovación de cocinas en España.

El almacenamiento como inversión en calidad de vida en cada etapa

Uno de los motivos más frecuentes de insatisfacción en las casas que llevan años habitándose es el almacenamiento. No hay suficiente, está en lugares equivocados, no está diseñado para la forma en que se acumulan las cosas con el paso del tiempo.

El almacenamiento bien diseñado desde el principio es una de las inversiones en calidad de vida más claras a largo plazo en cualquier vivienda. Armarios del suelo al techo en vestíbulos y dormitorios, un cuarto de servicio dedicado a los utensilios de limpieza y la colada si la superficie lo permite, almacenamiento en la cocina que se extienda hasta la altura del techo para los objetos de temporada, almacenamiento exterior accesible desde el jardín para herramientas y bicicletas.

Se utiliza el almacenamiento visible y cómodo. No se utiliza el que requiere esfuerzo para acceder a él. La diferencia está en la disposición y el diseño, no en el volumen.

Espacios exteriores utilizables

Los espacios exteriores de una casa, terrazas, jardines, balcones, suelen ser las partes que más se disfrutan. También son los más propensos a quedar inutilizados a medida que cambia la movilidad.

Una terraza a la que se accede por un escalón de 15 cm y que parece totalmente manejable a los 40 se convierte en una auténtica barrera a los 70. Un jardín que requiere recorrer caminos de grava no es accesible para nadie con andador o silla de ruedas.

Diseñar espacios al aire libre con acceso nivelado o casi nivelado desde el interior, caminos de superficie dura lo bastante anchos para pasar cómodamente y al menos una zona de asientos a la que se pueda llegar sin tener que subir escalones o superficies sueltas, no hace que parezcan institucionales. Los hace realmente utilizables durante más tiempo al año y más tiempo de tu vida. Cómo sacar el máximo partido a los espacios exteriores en España se explica en nuestra guía sobre diseño de espacios exteriores en España.

---

¿Planea una casa o una reforma y quiere pensar cómo diseñarla a largo plazo? Cuéntenos su proyecto a través del siguiente formulario y le responderemos en 48 horas.

Enviar mensaje